怎么防止白癜风出现扩散?治疗白癜风的方法有很多，每个人跟每个人情况不一样，因此治疗也是根据每个人的身体情况，白癜风的复发和扩散非常容易，为此如果去预防才好呢?听听无锡开源白癜风防治研究所专家给我们介绍。

　　1、避免刺激。外伤、紫外线照射等有害刺激也会引起白癜风的扩散。要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，若受伤一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展。

　　2、保持情绪稳定。情绪波动是引起扩散的一个重要因素，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。产生负面情绪时，不要独自承受，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。

　　3、养成良好的饮食习惯。饮食不注意会引起白癜风的扩散。多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则，否则会导致营养不良，免疫力下降。

推荐阅读：成人白癜风都要注意哪些呢

　　温馨提示：怎么防止白癜风出现扩散?患者在接受治疗的同时，要注意饮食习惯、另外心态也是很重要的，保持愉快的心情有利于病情的好转。白癜风与免疫方面有关，饮食平衡对提高免疫力有很大的帮助。希望患者们早日健康。