老年白癜风如何预防保健呢?白癜风发病一般都可以很好的察觉，白斑为特征，是影响患者形象美观的，对于老年患者来说，由于身体的原因造成的影响是非常大的，那么，老年患者怎么去预防和保健呢?一起听听无锡开源白癜风防治研究所专家具体解答。

　　1、老年人白癜风患者应养成好的生活习惯，营造一个和谐的生活环境，在患病后，戒除不利于身体健康和康复的嗜好，不能过量饮酒、吸烟，不能酗酒，讲卫生，注意身体锻炼，养成规律的生活习惯，营造有利于白癜风康复的生活环境。

　　2、老年白癜风患者需克服不良情绪，保持好心境，对白癜风的病程较长、皮损较广的老年人患者，应克服急躁、消极的情绪，树立战胜白癜风顽疾的信心、勇气，用好的心态面对白癜风的治疗和保健，克服白癜风顽疾的伤害。

　　3、应该多进食高蛋白、低脂肪和低糖的食物，对维生素C含量高的食物应禁忌，但还应避免过多的忌口，不要自暴自弃，或持无所谓的态度对待白癜风的发病，做好饮食禁忌，对白癜风的康复有利，老年人白癜风患者还应注意休息，劳逸结合

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　　温馨提示：老年白癜风如何预防保健呢?老年人白癜风患者还应注意休息，劳逸结合，保证睡眠充足。有条件可以做一些运动，加强身体素质，保持乐观的心态去面对疾病的治疗，祝您早日健康。