夏天是的高发季节，因此夏季预防白癜风的发病及复发就显得尤为重要了，那么，夏季如何科学的预防白癜风复发呢？接下来专家给您支三招帮您解决问题。

白癜风也被称为 白蚀病 ，白癜风是由于原发性脱色变而形成的局限性或泛发性白片。人体皮肤由表皮、真皮及皮下组织与附属器组成，其中表皮又分为 5层，即由深层到皮表分别为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层与角质层。
预防白癜风招数一：避免日光暴晒
白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以春末至夏季较为多见，而且发病前有部分人有暴晒阳光的病史。
专家指出：白癜风患者暴晒，其结果不但不能产生更多的黑素细胞，反而使其遭到破坏。这是因为曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。
预防白癜风招数二：科学饮食很重要
白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。
专家指出：忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓 热性食物 或 发物 也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。
预防白癜风招数三： 避免精神紧张
白癜风最主要的问题是一种影响容貌的外在疾病，许多人得了白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的康复。
了解了上述夏天科学预防白癜风的招数之后，希望在夏天外出时患者多加注意，尽量做到这些，以减少白癜风的发病。